Ешьте здоровую пищу: все овощи полезны, но некоторые содержат определенные питательные вещества, которые обладают способностью стимулировать производство печеночных клеток, тем самым защищая организм от токсинов, которые он обрабатывает и вытесняет из организма. Добавьте куркуму, свеклу, розовый грейпфрут, авокадо и яблоки.
Чеснок очень богат некоторыми компонентами с серой, что увеличивает и усиливает функционирование ферментов, а также содержит селен и галлюцин, которые защищают этот важный орган.
Орехи богаты аргинином, аминокислотами, жирными кислотами, такими как омега — 3 и глутамин, все эти вещества удаляют аммиак из организма, который является одной из основных причин болезни печени.
Используйте растительные средства для регенерации печени:
Расторопша
Эта трава является одной из основных, которая помогает оправиться от повреждения печени. Его основным активным ингредиентом является силимарин, комплекс различных соединений, витамины и флавоноиды, которые вместе помогают в восстановлении печени и ее защите.
Одуванчик
Вы можете добавить листья одуванчика прямо в свои салаты, при этом вы получите достаточные преимущества для здоровья печени. Эта трава успешно применяется при лечении многих заболеваний печени, таких как гепатит, воспаление печени, камни печени, печеночная недостаточность, желтуха и т. д.
Мята
Она вмешивается в стимуляцию производства желчи и ремонт желчных протоков, что очень помогает в разрушении жиров (снимая давление на печень). Это также помогает уменьшить плохой холестерин, поэтому задача печени по фильтрации токсинов будет намного проще.
Корень лопуха
Он действует как очиститель крови и широко используется в аюрведической медицине. Он восстановит поврежденные клетки, увеличивая поток желчи, чтобы увеличить ее функционирование.
Возьмите 1 чайную ложку целых семян расторопши, 2-3 см корня одуванчика, 1 чайную ложку сухой или свежей мяты, 2-3 см корня лопуха и поместите их в термос, залейте 1 литром кипятка и настаивайте 2-3 часа. Процедите и пейте по 100 мл 3-4 раза в день в течение 2-3 месяцев, затем сделайте перерыв и повторите курс.
Рекомендуем вам: Это растение официально признано медициной, как самое мощное средство для исцеления печени и не только!