2.Зеленый чай.
Зеленый чай содержит большое количество полифенолов, которые помогают уменьшить воспаление, а также защитить суставы.
Полифенолы богаты антиоксидантами, которые, прежде всего, уменьшают аномальные аутоиммунные атаки иммунной системы.
3.Упражнения.
Упражнения также являются отличным союзником при борьбе с ревматоидным артритом.
Идеальным вариантом в этом случае являются растяжка, плавание, а также аэробика.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Полная детоксикация организма всего за 15 минут и только 2 ингредиента!
