Некоторые из трав, которые имеет этот чай, помогают устранить симптомы простуды и гриппа, легкой астмы, респираторной аллергии и снимают боль в горле.
Как и все антиоксиданты, он уменьшает риск развития рака.
Если вы хотите похудеть, нет ничего лучше этого чая. Так как черный перец, включенный в него, помогает метаболизму жиров, а также предотвращает их накопление.
Это вкусный чай и его можно пить с молоком и даже с растительным молоком, и это тоже будет вкусно.
Ингредиенты:
5 стаканов воды
10 шт кардамона
1 чайная ложка семян фенхеля
1/2 чайной ложки натертого мускатного ореха
1 чайная ложка порошка корицы
3 штуки звездчатого аниса
10 семян черного перца
щепотка ванили
1 чайная ложка мелиссы и/или мяты
намного имбиря
2 ст. ложки коричневого сахара или меда
2 чайные ложки черного или зелёного чая
Доведите воду до кипения.
Добавьте пряности, травы и чай и нагревайте при низкой температуре в течение примерно 1 -2 минут.
Снимите кастрюлю, дайте настояться 20-30 минут и процедите.
Пейте с сахаром или медом. А также перед употреблением добавьте молоко или сливки! Приятного аппетита!
Рекомендуется употреблять до три стакана в день между приёмами пищи.
Рекомендуем вам: Вот как правильно употреблять мятный чай, чтобы избавиться от отёков. А также от вздутия живота, лишнего веса и не только!
