Рецепт:
1/2 стакана нарезанной моркови
1 яблоко
1/3 чайной ложки нарезанного свежего корня имбиря (можно больше, если у вас нет гипертонии)
1 столовая ложка грецких орехов
2 чайных ложки семян кунжута
1 столовая ложка семян чиа
2 столовые ложки льняного семени
1/2 чайная ложка корицы или куркумы+щепотка красного острого перца
15-20 мл кокосового масла
100-150 мл воды
миндаль пожеланию
Поместите ингредиенты в блендер и смешайте на высокой скорости до однородной массы. Украсить поджаренным миндалем и наслаждаться вкусом и ароматом. А также он очень красивый!
Очень просто и практично приготовить это средство, чтобы активизировать весь организм. Всего 5 минут, и у вас всё готово!
Рекомендуем вам: Мощный смузи для полной очистки печени, активизации работы мозга и пищеварения!