Ингредиенты:
чайная ложка сушеного тимьяна
половина чайной ложки ромашки
половина чайной ложки зелёного чая
500 мл воды
Нагрейте воду до кипения, снимите с огня и добавьте сушеные травы и зеленый чай.
Оставьте на 15 минут и процедите. Рекомендуется пить его маленькими глотками.
Если вы хотите подсластить его вкус, то вы можете добавить немного меда.
Важно, чтобы вы принимали этот настой примерно за 30 минут до того, как ложитесь спать. В результате регулярного употребления, вы сможете избежать появления храпа ночью.
Используйте силу растений, чтобы остановить храп. Это экономично и очень легко приготовить!
А также рекомендуем вам: Узнай невероятные свойства простого листа! Он исцелит от цистита, артрита, отита, храпа и ещё 35 заболеваний!
