Известно, что у базилика есть антиоксиданты, которые защищают организм от преждевременного старения. А также связанных с возрастом проблем и даже некоторых видов рака. Он содержит флавоноиды, которые являются растительными пигментами. Они защищают клетки от повреждений тяжелыми металлами, радиацией и другими токсинами.
Базилик поможет устранить колики, запор и несварение. Его также можно использовать для облегчения простуды, гриппа, астмы, бронхита, а также для лечения гайморита.
Ингредиенты для бананового коктейля с базиликом:
2 зрелых банана, имеют противораковые свойства
10 больших листьев свежего базилика
1 чайная ложка меда
1 стакан миндального или кунжутного молока
1/2 чайной ложки какао (по желанию)
Поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте до тех пор, пока смесь не станет однородной. Перелейте её в красивой стакан и наслаждайтесь вкусом.
В результате регулярного употребления в течение недели, вы заметите значительное улучшение самочувствия. Вы нормализуете давление и уменьшите боли в суставах. А также ваша кожа, волосы и ногти будут иметь более здоровый и молодой вид.
Рекомендуем: Вот как применять базилик, чтобы избавиться от камней в почках, кашля, астмы, гриппа, глазных болезней и не только!
