Конечно, пробиотики необходимы, когда вы хотите сбалансировать пищеварительную систему. Но бывают наиболее трудные случаи и они требуют поддержки естественной среды, и именно тогда этот мощный антибактериальный шалфей вступает в игру.
Рекомендуется пить зелёный чай с добавлением травы шалфея 1-3 раза в день.
4. Для устранения симптомов менопаузы
Противовоспалительное и антибактериальное действия шалфей также играют важную роль в устранении дискомфорта, связанного с менопаузой.
Многие женщины в период менопаузы испытывают ночную потливость и приливы. Охлаждающее и успокаивающее действие шалфея охлаждает тело и уменьшает потоотделение, обеспечивая легкость в жизни женщин с менопаузой.
5.Регулирование уровня сахара
При регулярном употреблении, шалфей помогает снизить уровень сахара в крови у диабетиков.
6.Стимулирует память и помогает улучшить умственные функции
Это растение содержит определенные вещества, также используемые в лекарствах для лечения болезни Альцгеймера, а также замедления наступления старческого слабоумия.
7.Мощный релаксант
Помогает успокоить нервы, быстрее уснуть, а также избавит от перепадов настроения.
8.Устраняет перхоть и укрепляет волосы.
Антимикробные свойства шалфея стоит использовать для улучшения здоровья кожи головы и волос. Просто ополаскивайте волосы после мытья отваром шалфея и не смывайте.
Вы можете пить три или четыре чашки в день чай с шалфеем.
Используемый в форме полосканий, он помогает облегчить кашель курильщиков, а также устранит першение горла.
А также можно применять наружно в виде компресса.
Противопоказания шалфея
Шалфей не следует использовать во время кормления грудью из-за присутствия эстрогенных соединений, которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на ребенка.
Это не трава не имеет особых противопоказаниями, если только она не употребляется в чрезмерных количествах.
А также рекомендуем вам: Исследования доказали: это растение спасает от облысения, выпадения волос и заставляет их быстро расти!
