Существует несколько способов, которыми вы можете использовать эту пряность, чтобы максимально получить ее преимущества. Это:
Его можно использовать в виде порошка для добавления в салаты и блюда из мяса и овощей.
Просто добавьте щепотку порошка в свои любимые рецепты, чтобы придать им пряный вкус.
Вы можете готовить вкусные напитки с добавлением этой мощной пряности. Отличная идея — это кофе со щепоткой перца, зеленый чай с лимонным соком и перцем, какао с перцем и мускатным орехом. Вы также можете приготовить золотое молоко с добавлением кайенского перца.
Рекомендуется употреблять кайенский перец небольшими порциями с каждым приёмом пищи.
Максимальное количество — 1 чайная ложка в день.
Кайенский перец и его противопоказания
Он очень сильный, и поэтому люди, страдающие от желудочных проблем, должны избегать этой пряности. Если у вас аллергия на бананы и киви, то эта пряность не для вас, так как есть вероятность аллергии.
Рекомендуем вам: Целебный напиток для здоровья — ЗОЛОТОЕ МОЛОКО
