Ингредиенты:
2 столовые ложки оливкового масла или подсолнечного масла холодного отжима (очень важно: только холодного отжима!)
1 столовая ложка гималайской соли или Guérande или морской соли
Приготовление:
Возьмите стеклянную банку и хорошо перемешайте в ней ингредиенты.
Плотно закройте банку и оставьте настаиваться в течение трех — пяти дней в прохладном месте, защищенном от света.
Рекомендуется встряхивать банку со смесью по крайней мере один раз в день.
Применение:
Нанесите небольшое количество смеси на болезненную область тела и мягкими движениями массируйте каждое утро и вечер. Начните с 2 или 3 минут массажа.
А затем постепенно увеличивать количество времени ( за день можно применять от 2 до четырех раз по 5 минут каждый).
Закончив массаж, протереть влажным теплым полотенцем.
