2.Она может улучшить иммунную систему, и тогда тело становится более устойчивым ко многим заболеваниям, таким как грипп, аллергия и так далее.
3.Она оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему. Ученые доказали, что регулярное использование морской соли, растворенной в воде, может снизить уровень плохого холестерина в организме.
Кроме того, она удерживает кровяное давление под контролем и нормализует работу сердца.
4.Снижает уровень сахара в крови и регулирует обмен веществ.
5.Более 20% натрия в нашем организме накапливается в костях, поэтому добавляя морскую соль в пищу, вы можете вылечить остеопороз.
6.Полезна для дыхательной системы: минералы, диетические элементы и структурные элементы водорослей оказывают помощь в восстановлении мембраны.
Морская соль обладает мягким антисептическим и антибактериальным действием из-за ионов калия и магния.
7.Это отличный источник калия (который облегчает функцию мышечных волокон), поэтому морская соль может избавить вас от судорог.
8.Считается естественным фильтром крови. Она содержит большое количество витамина С, который работает как антиоксидант и высвобождает свободные радикалы.
Занимайтесь спортом и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Продолжение на следующей странице:
