Это чудодейственное средство!
Ингредиенты:
¼ лимона
1 кусочек имбиря
2 яблока
2 моркови
½ стакана воды
Используйте блендер для того, чтобы измельчить все ингредиенты до состояния пюре. Выпевайте всегда свежеприготовленный напиток за пару часов перед сном. Помимо принятия этого напитка, вы также должны избегать определенных видов пищевых продуктов, которые только ухудшают состояние.
Старайтесь избегать следующих продуктов питания и напитков:
обработанные пищевые продукты и напитки
алкоголь (в изобилии)
жареная еда
шоколад (в изобилии)
продукты, которые тяжело перевариваются
Вы должны сосредоточиться на 2 вещах, начав лечение — избегать этих продуктов и напитков и пить этот напиток за несколько часов перед сном.
По истечении нескольких дней, вы будете чувствовать, что дыхательные пути очищаются от избытка слизи и ваше качество сна значительно улучшается.
