3.Лапша (хлеб) и апельсиновый сок.
Количество кислоты (ферментов), необходимое для переваривания сока, слишком большое, а это означает, что крахмал разрушается в этом пищеварительном процессе гораздо быстрее. Избегайте этой комбинации.
4.Овощи и сыр.
Только вздутие может быть вызвано соединением этих двух продуктов.
5.Бананы и молоко.
Эта комбинация замедляет вашу пищеварительную систему, как ничто другое. Поэтому не употребляйте эту комбинацию.
6.Дыня и арбуз.
Употребляйте их отдельно. Не смешивайте их, это может быть вредно для вашей пищеварительной системы.
7.Фрукты и йогурты.
Эта комбинация замедляет работу вашей пищеварительной системы и вызывает много проблем с кишечной флорой.
Если вы употребляете такие комбинации продуктов, то стоит от них отказаться.
Кстати, вот что значит для японцев правильное питание!
