Мне 60 лет, этот салат восстановил мое зрение, очистил печень, кровь и кишечник!

11790

Свекла содержит триптофан и бетаин, которые помогают контролировать стресс и успокаивают нервную систему, обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Благодаря этому свекла чрезвычайно полезна для здоровья человека!

В этой статье мы расскажем вам чрезвычайно эффективный рецепт, который поможет воспользоваться всеми преимуществами этого овоща.

Всего через несколько дней вы заметите изменения!

Ингредиенты:

  • 2-3 свеклы.
  • 2 луковицы
  • Соль по вкусу.
  • Оливковое масло первого отжима.
  • Яблочный уксус.

Подготовка:

Очистите свеклу и отварите ее в воде с щепоткой соли.

После чего, нарежьте ее на мелкие ломтики, затем нарежьте лук и смешайте со свеклой, добавьте по вкусу оливкового масла, соли и уксуса.

Перемешайте салат и оставьте его на 1 час.

Употребление этого салата поможет эффективно очистить кишечник и печень, а также улучшить зрение!

Перед применением любых народных рецептов рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Также вам рекомендуем: Исследования доказали: этот продукт предотвращает рак, диабет, болезни сердца, сосудов и не только!

ИСТОЧНИКисточник