Массаж живота для борьбы с вздутием и диареей

    277

    Иногда пища плохо влияет на кишечник. Есть некоторые, которые могут быть нетерпимы, такие как лактоза.

    Когда это происходит, оно не переваривается. Если пищеварительная система не в состоянии справится с данным продуктом, это вызывает газ или диарею. С помощью брюшного массажа можно облегчить эту проблему.

    Токсины накапливаются в крови, вызывая утомление, запоры , боли в спине и отеки в животе. К счастью, есть массажи, которые могут помочь нам бороться и уменьшить вздутие живота.

    Массаж живота помогает мышцам кишечника и кишечной флоре выполнять свои функции. Это снимает боль и отечность в животе.

    Меры предосторожности

    Следующие упражнения не рекомендуются, если вы только что поели, у вас полный мочевой пузырь или вы страдаете от некоторых заболеваний, таких как:

    Проблемы гипертонии
    Беременность.
    Операция недавно.

    Продолжение на следующей странице:

    ИСТОЧНИКИсточник