Магниевый крем для устранения мышечной боли, бессонницы и не только… (рецепт)

270

Чтобы иметь мягкую и гладкую кожу, необходимо три ключевых момента: увлажнение, защита от ультрафиолетовых лучей и адекватный отдых. У нас великолепный рецепт крема, который питает увлажняет кожу и расслабляет мышцы. А также помогает быстрее уснуть и крепче спать всю ночь. 

Узнайте, что такое магний и для чего он нужен:

Магний является одним из самых важных минералов в организме. Каждая клетка вашего тела нуждается в магнии. Более 300 химических реакций в организме используют магний. Многие преимущества магния включают в себя:

Поддерживает здоровье костей.
Поддерживает сбалансированный уровень энергии
Способствует заживлению, а также успокаивает воспаление
Это помогает поглощать витамин D от солнца (незаменимый витамин для всех)
Способствует циркуляции крови
Поможет снизить риск диабета

Нет сомнений, что этот минерал очень важен. Но обычная диета людей не дает организму достаточно магния. Среднестатистический взрослый человек получает только приблизительно 66% своей дневной нормы магния.

Существует отличный способ пополнить наше тело магнием! 

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник