Вот самые полезные щелочные продукты:
1.Зеленые листовые овощи.
Они содержат питательные вещества, необходимые для правильного функционирования нашего организма, а также большое количество воды.
Также они являются щелочеобразующими продуктами и являются отличным источником антиоксидантов, поэтому они способны регулировать уровень pH в организме.
Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
2.Крестоцветные овощи.
Это одни из самых полезных продуктов, которые эффективно нормализуют уровень pH, а также обладают мощными антибактериальными, антивирусными и антиканцерогенными свойствами.
3.Дыня
Содержит большое количество витаминов А, С, В6, калия, фолиевой кислоты, а также клетчатки.
Дыня является отличным антикоагулянтом, способным разжижать кровь, а также снижать риск инсульта и инфаркта.
Поэтому добавьте в свой рацион питания побольше арбузов, огурцов, а также дынь.
Продолжение на следующей странице:
