Натуральный, домашний йогурт
В йогуртах, который Вы с лёгкостью сможете приготовить дома, содержаться большое количество хороших бактерий. Они способствуют улучшению пищеварение и иммунитет. Употребляйте 2-3 раза в день.
Чеснок
Убивает бактерии и микробы. Также успокаивает и удаляет газы, вздутие живота, тошноту и спазмы в животе/диспепсия. Смешайте 1 ч. л. измельченного чеснока и мед. Употребляйте 3 раза в день.
Узнайте больше о симптомах и методах лечения кишечного гриппа в нашем видео!
