Вот как лимонная цедра может помочь уменьшить боль в суставах!
Рецепт №1
Для этого вам необходимо: оливковое масло (экстра вирджин), 2 лимона, а также листья эвкалипта.
Процедура: в банку поместите лимонную кожуру, залейте ее оливковым маслом, а затем добавьте листья эвкалипта.
Теперь плотно закройте банку и оставьте лекарство настаиваться в течение 2 недель.
После этого смочите марлю в полученное масло и поместите на болезненную область. Утеплите шерстяным шарфом и оставьте действовать в течение всей ночи.
Рецепт №2
Но это еще не все, что вы можете сделать чай с лимонной цедрой!
Ингредиенты:
- 1 литр воды.
- Сок и кожура 2 лимонов.
- Мед.
Как его подготовить?
Кипятите лимонную цедру в течение 15 мнут, затем удалите с огня, дайте немного остыть, добавьте сок и мед, после чего перемешайте и наслаждайтесь напитком!
Вот основные преимущества регулярного употребления этого чая:
- Снимает боль в суставах ног и рук.
- Уменьшает газообразование и воспаление в кишечнике.
- Это естественный детоксификатор.
- Помогает подщелачивать кровь.
- Укрепляет иммунную систему.
- Снижает кровяное давление.
- Устраняет напряжение и головные боли…
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Эти 5 продуктов провоцируют сильную головную боль и приступы мигрени!
