Последствия от переедания можно мгновенно исцелить, просто выпив стакан воды со свежевыжатым лимонным соком!
Множество людей все время себе обещают, что не будут злоупотреблять едой! Ведь после этого их постоянно преследует жуткое чувство тяжести, дискомфорта и даже боли в области желудка.
Но искушение снова взяло верх! И вот, опять и опять жареная, жирная и вредная пища находится во рту. Но, не расстраивайтесь, вы можете попытаться уменьшить последствия переедания таким образом:
1.Для мгновенного облегчения симптомов переедания, снятия тошноты и нормализации уровня кислотности в желудке вы можете использовать пищевую соду и яблочный уксус.
Для этого вам нужно положить эти два ингредиента в стакан воды, перемешать и сразу выпить.
2.Такие минералы, как магний и кальций, оказывают особое воздействие на желудок и провоцируют ощущение вздутия, поэтому питание должно быть хорошо сбалансированным.
Придерживайтесь правильного питания, почаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
