Эта статья посвящена одному старинному рецепту, секретным ингредиентом, которого является морковь. Это лекарство поможет быстро вывести мокроты из легких и облегчить кашель. Очень часто это средство используют для поддержания иммунной системы!
Все мы знаем, что морковь очень полезна для нашего здоровья, ведь она содержит большое количество витамина А и бета-каротина, которые имеют решающее значение для нашего зрения. Они также являются отличным источником витаминов группы B, C, K и важных минералов, такими как марганец, магний, фосфор, калий, кальций и железо.
Несмотря на огромную пользу для нашего зрения, морковь также улучшает перистальтику кишечника и укрепляет иммунную систему. Она также может облегчить астму, кашель, бронхит и другие респираторные проблемы.
Следующий рецепт с содержанием моркови может устранить мокроту из легких и вылечить кашель. Вот как его приготовить:
Для этого Вам понадобятся такие ингредиенты:
0,5 кг моркови;
3-4 столовые ложки меда.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
