Очищение организма от токсинов является очень важным процессом.
Это помогает нормальному функционированию всего организма и каждого органа в отдельности. Только тогда мы будем чувствовать себя намного лучше.
Курильщики должны обратить особое внимание на эти советы.
Хорошая функция легких приводит к улучшению здоровья и настроения.
Данное Очищение длится в течение трех дней! Однако, это не вызывает никакого дискомфорта.
План детоксикации:
— За два дня до начала очистки Вам следует прекратить есть и пить молочные продукты.
— За день до начала очистки, Вам следует выпить чашку травяного чая перед сном. Это поможет вывести токсины из кишечника. Имейте в виду, что легкие во время чистки не должны быть обременены тяжелой физической активностью.
— Перед завтраком, Вам следует выпить 300 мл воды с соком 2 лимонов. Затем выпейте 300 мл грейпфрутового сока, но если вкус слишком неприятен, то Вы можете пить такое же количество ананасового сока. Соки этих фруктов содержат натуральный антиоксидант, который улучшает работу дыхательной системы.
— Между завтраком и обедом, Вам следует выпить 300 мл морковного сока, потому что это поможет подщелачивать кровь в течение трех-дневной очистки.
— В обеденный перерыв выпейте 400 мл сока, богатого калием, так как он действует в качестве тонизирующего средства для очистки внутренних органов. Калий содержится в бананах, абрикосах, грушах …
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
