Эти простые советы помогут избавиться от густой крови быстро и эффективно!
Кровь является индикатором состояния здоровья не только сердечно-сосудистой системы, но и всего организма. Она влияет на функционирование всех органов и клеток.
Если кровь становиться слишком густой, то ей трудно выполнить свою основную функцию, то есть транспортировку питательных веществ и кислорода. В результате кровообращение может значительно ухудшиться, что провоцирует развитие варикозного расширения вен и тромбоза. Кроме того, густая кровь увеличивает риск инсульта и сердечного приступа.
Как снизить плотность крови?
Если у вас густая кровь и вы курите, стоит избавиться от этой привычки как можно быстрее. Рекомендуется увеличить употребление воды (для естественного разжижения крови необходима именно чистая вода из расчета: 30 мл воды на каждый кг вашего веса), овощных и фруктовых соков.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Включите в свой рацион продукты, которые способствуют разжижению крови: богатые салициловой кислотой, омега-3 жирные кислоты, йод и витамин Е.
Также предлагаем вам список продуктов, которые обладают самыми сильными разжижающими свойствами:
Видео на следующей странице
