Как узнать, что пора очистить организм?

3228

Знаешь ли ты, как определить, что пришло время очистить организм? Наш организм уникален и он имеет мощную функцию восстановления. Но когда наш организм перегружен  неправильным питанием, вредными привычками, стрессами, отсутствием отдыха и физической активности, ему необходима помощь.

Отрицательно на здоровье влияют и негативные эмоции и загрязнение окружающей среды.  Все эти факторы осложняют функционирование нашего организма.

В этой статье мы объясним тебе, какие сигналы могут указывать на то, что наш организм перегружен токсинами и что пришло время провести очищающие процедуры, чтобы избежать серьезных или хронических проблем со здоровьем. 

Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

[sociallocker id=»6735″]

Пищеварение

Есть люди, которые могут есть что угодно, и это никак не сказывается на их здоровье. Тем не менее, после достижения определенного возраста тело все чаще начинает плохо реагировать на вредную пищу, и человек страдает от метеоризма, изжоги, тяжести в желудке, запора или диареи.

Если ты заметила у себя подобные недомогания, это явный сигнал, что пора очистить организм.

Если ты чувствуешь, что твое пищеварение ослаблено, попробуй перейти на более легкую и полезную пищу, дели еду на небольшие порции и тщательно пережевывай пищу.

Настроение

Как это ни удивительно, неудачные дни и недели могут быть связаны с избытком токсинов в организме. В некоторых статьях мы уже рассказывали о том, что негативные эмоции отрицательно влияют на печень и другие органы и мешают им очищать организм.

Если твои друзья, члены семьи или ты сама заметили, что в последнее время ты стала раздражительной, грустной, испытываешь упадок сил или постоянно пребываешь в плохом настроении, попробуй очистить организм.

Избавление от токсинов улучшит твое здоровье в целом, поднимет тебе настроение и придаст сил.

Плохое настроение и усталость могут свидетельствовать о том что пора очистить организм

Лицо

Мы можем скрыть печаль под фальшивой улыбкой, но намного сложнее замаскировать круги под глазами, припухшие веки, несовершенства на коже и мимические морщинки.

Очищающая диета поможет тебе привести кожу в порядок, сделает ее более упругой, молодой и сияющей.

Массаж лица поможет очистить организм

Желтый цвет

Если ты заметила, что твоя кожа приобрела желтый оттенок, это означает, что нашей печени необходима помощь, чтобы очистить кровь.

В этом случае белки глаз также могут приобретать желтоватый оттенок.

Аллергия

В межсезонье многие люди страдают от аллергии. Хотя традиционная медицина предлагает множество средств на основе антигистаминов, тебе следует знать, что аллергия — это лишь сигнал, указывающий на избыток токсинов в организме.

[/sociallocker]

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

 

ИСТОЧНИКИсточник