Почти каждый день наша кожа подвергается воздействию солнечного света, вследствие чего она очень часто сгорает. Солнечные ожоги появляются на нашей коже из-за того, что ультрафиолетовые лучи проникают через нее и вызывают отмирание тканей эпидермиса, из-за этого кожа краснеет — и это не только не эстетично, но и весьма болезненно.
Оставайся в тени
Если так получилось, что солнце уже успело нанести ожог твоей коже, то необходимо спрятаться в тени, чтобы не допустить еще большего ожога. И постарайся максимально защитить обгоревшую кожу одеждой и солнцезащитным кремом.
Холодная вода
Когда кожа страдает от солнечных ожогов, первое, что следует сделать — принять холодный душ или ванну, чтобы охладить пораженную область. Можно также прикладывать компрессы с холодной водой на несколько минут на поврежденную зону. Очень важно пить большое количество воды, чтобы избежать обезвоживания, потому что из-за воздействия солнца наш организм теряет необходимую ему воду и минеральные соли.
Компрессы с холодным молоком
Молоко содержит жирные и молочные кислоты, которые успокаивают обожженную кожу, поэтому оно считается одним из лучших средств лечения солнечных ожогов.
Что следует сделать?
Смочи чистую мягкую ткань в молоке, сделай легкий массаж обожженных областей в течение 20 минут и после этого тщательно смой холодной водой.
Ромашковый чай
Ромашка обладает успокаивающими свойствами, поэтому она отлично снимает боль и неприятное чувство жжения после солнечных ожогов.
Приготовь отвар из ромашки и дай ему полностью остыть. Можешь поставить его в холодильник или добавить в отвар несколько кубиков льда, что он быстрее остыл. После этого обмакни полотенце или вату в настой и приложи к месту ожога.
