А также помогает лечить сердечно-сосудистые заболевания. Особенно такие как гипертония, инсульт и сердечный приступ. Поскольку защищает сердечно-сосудистую систему благодаря незаменимым жирным кислотам, витаминам Е и В6 и содержащемуся в нем селену. А также снижает уровень холестерина в крови за счет гамма-линоленовой кислоты и ниацина.
Облегчит артрит и ревматизм
С этими дегенеративными состояниями борются антиоксиданты, гамма-линоленовая кислота, серин и пантотеновая кислота, обнаруженные в спирулине.
Некоторые минералы, которые легко усваиваются, также присутствуют в спирулине, такие как магний, кальций, фосфор, калий и цинк. В результате способствуют укреплению костей. Предотвращают потерю плотности кости, которая может вызвать опасные переломы, остеопороз и остеопению.
Помогает укрепить иммунную систему
Эти мощные сине-зеленые водоросли являются отличным союзником нашей иммунной системы. Благодаря арсеналу полисахаридов, которыми он обладает (Ca-Spirulan), антиоксидантами (витамин Е, бета-каротин и фикоцианин), а также аминокислотами, такими как аланин и пантотеновая кислота.
Аналогично, вирусы, эти грозные мутантные организмы, которые так сложно победить, имеют смертельного врага в спирулине. Из-за фикоцианина, сульфолипидов и Ca-спирулана, которым она обладает.
Дополнительные преимущества спирулины
Это помогает значительно похудеть, если вы употребляете девять граммов в день. Хлорофилл, полисахариды, ферменты, фенилаланин и хром, присутствующие в спирулине, помогают достичь идеального веса.
Каротиноиды и рибофлавин, содержащиеся в спирулине помогают здоровью глаз.
А также помогает предотвратить анемию из-за высокого уровня легко усваиваемого железа, магния, фолиевой кислоты и витаминов B6 и B12.
Даёт большой стимул к активизации работы мозга, благодаря его аминокислотам (валин, лейцин, изолейцин и ниацин). А также за высокое содержание витаминов В3, В1 и цинка.
Как употреблять спирулину
Эта мощная морская водоросль может быть достигнута в различных презентациях. Например, порошок спирулины очень легко можно добавлять в соки и смузи.
А также рекомендуем вам: Продукты, которые уменьшают слизь и избавляют от мокроты и воспаления
