Быть стройной и красивой — это желание большинства девушек. Многие сразу же обращают свое внимание на лишний вес и пытаются стать изящнее и стройнее. Но в погоне за красотой не нужно забывать о здоровье! Но все чаще диетологи и врачи говорят о том, что лишний вес может быть последствием не только чревоугодия и малоподвижного образа жизни, но и осложнением некоторых заболеваний. Разберем, что может стоять на вашем пути к идеальной фигуре, если все ваши усилия убрать жир с живота и боков не приносят результатов:
- Низкий уровень эстрогена
Когда производство собственного эстрогена критически сокращается, имеющийся в организме жир начинает самостоятельно производить вещество, похожее на эстроген. К сожалению, именно только похожее. Т.к. оно провоцирует неуклонный набор веса. Чем меньше эстрогена вырабатывают ваши яичники, тем больше синтезируется заменителя, и тем сложнее вам контролировать свой вес.
- Эпилепсия
К сожалению, эпилепсия далеко не всегда проявляется так, как мы привыкли думать. Иногда приступы проявляются во временной прострации или немотивированном крайнем раздражении, злости или гневе. Если вас порой “накрывает”, есть смысл сходить к неврологу или эпилептологу — легкие формы эпилепсии поддаются коррекции.
Полноценный ночной сон важен для женщины как ничто другое. Путем 16-ти летнего исследования, американские ученые доказали, что даже если женщина питается вполне умеренно, но при этом спит ночью пять и менее часов, ее вес неуклонно растет. С чем это связано пока не понятно, но не стоит рисковать: сведите на нет ночные бдения, высыпайтесь, тогда вам будет значительно проще убрать жир на животе и бедрах.
- Избыток пролактина
Гормон, помогающий нам во время беременности и кормления грудью поддерживать в организме оптимальный уровень питательных веществ, может сыграть с нами злую шутку, если его уровень неоправданно повышен. При чем скапливается лишний жир в районе плеч и груди, словно при подготовке к беременности. Если в последнее время вам вы становитесь похожей на качка в верхней части тела, можно сдать анализы на гормоны в центре коррекции веса или поликлинике.
- Медикаменты
У широкого круга медикаментов в качестве побочных эффектов наблюдается изменение обмена веществ. Иногда глобальное. Какие-то можно заменить (некоторые виды оральных контрацептивов), ну а если лекарство для вас незаменимо и необходимо, придется смириться и направить максимум усилий на контроль за питанием и физические нагрузки.
Следите за своим здоровьем, не избегайте анализов, и тогда вы долго будете оставаться в форме без вреда для здоровья.
