9 способов уменьшить симптомы изжоги и избавиться от неё навсегда!
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), широко известная как кислотный рефлюкс, является описанием изжоги с медицинской точки зрения. Это очень распространенная проблема, которая в настоящее время затрагивает 50 процентов людей.
Изжога является признаком того, что вы съели то, с чем ваш ваш желудок не смог справляется. ГЭРБ — это когда кислотное содержимое желудка или поджелудочной жидкости непосредственно возвращается в пищевод, что вызывает дискомфорт.
Эта, казалось бы, безвредная кислота вызывает раздражение, воспаление и рубцевание, которые могут сузить пищевод и приводить к симптомам: тошнота, кашель, хрипы, жжение горла, охриплость, еда, застрявшая в горле, эрозированная зубная эмаль и астме.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Стоит отметить, что ГЭРБ повышает риск развития рака пищевода. Если это продолжится в течение длительного периода времени, у вас, скорее всего, будет развиваться Пищевод Барретта, расстройство, в котором клетки железы заменяют плоскоклеточные клетки в желудке, что в конечном итоге приводит к дисплазии и раку.
Определение причины кислотного рефлюкса является первым шагом. Если вы имеете избыточный вес, вероятно , что ваш брюшной жир мешает функции пищевода.
Некоторые из наиболее распространенных продуктов, которые вызывают изжогу:
Кофеин
никотин
Алкоголь
Жирные, жаренные, копченые и острые продукты
Шоколад и изделия из белой муки
Мы предлагаем вам 9 способов уменьшить симптомы изжоги и избавиться от неё:
Видео на следующей странице
