Вот рецепт малокалорийного хлеба, который не вредит сердечно-сосудистой системе!
Большинство из нас очень любят хлеб.
Но, чтобы сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы, кишечника, а также фигуру, с этим продуктом стоит быть очень осторожным.
Однако у нас есть хорошие новости, так как один известный кардиолог поделился рецептом домашнего хлеба, который можно есть без риска для здоровья!
Кстати, также это очень вкусный хлеб, поэтому вы просто его полюбите!
Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Хлеб, рекомендованный кардиохирургом, можно есть без страха и опасений, поскольку в нем нет злаков.
По словам доктора, этот «почти хлеб» не содержит глютена, пшеницы, а также дрожжей.
Ломтик хлеба содержит только 90 калорий, 5 граммов клетчатки и 3 грамма белка, по сравнению со 128 калориями, 3 граммами клетчатки и 3 граммами белка в ломтике хлеба из цельной пшеницы.
По словам доктора, речь идет не только о углеводах и глютене, но и о высоком уровне лектинов (углеводсвязывающих белков).
Они токсичны в больших количествах, поэтому этот хлеб значительно полезнее!
Видео на следующей странице:
