Морковный сок насыщен витамином С. Витамин С помогает предотвратить инфекции и может значительно улучшить работу легких. Морковь является одним из лучших продуктов, который естественным образом увеличивает содержание витамина С в вашем организме.
Морковный сок от астмы!
Ингредиенты:
- 8 частей моркови (морковный сок 300 грамм);
- 2-3 чашки листьев шпината (сок шпината 180 грамм).
Приготовление и применение:
Выдавите из шпината и моркови сок, используя для этого мощную соковыжималку. Употребляйте его один раз в день, в течение 15 минут после приготовления сока.
Заметка: пейте 2-3 раза в день, когда приступы астмы учащаются.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
