Тендинит плечевого сустава – воспаление сухожилий, расположенных в области головки плеча.
Такое воспаление очень ограничивает движение и вызывает сильную боль в области плечевого сустава.
Сама по себе эта болезнь может поразить каждого человека — здесь нет конкретных ограничений, прямой зависимости от пола, профессии или возраста.
Обычно это происходит после 40 лет, но может возникнуть в любом возрасте, от резкого движения или неправильно распределения сил, таких, как поднятие тяжестей и упражнений, которые дают большую нагрузку на сустав.
Лечение в основном включает обезболивающие процедуры и физиотерапию. Примерно около два месяцев необходимо, чтобы вылечить эту проблему окончательно.
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ советы, которые могут помочь вам в процессе выздоровления:
— В течение двух недель избегать движений и нагрузки на болезненный сустав.
— Прикладывайте лед или холодные компрессы в области боли в течение 15 минут. Можно повторить 3-6 раз.
Видео на следующей странице
