Установлено, что эти семена останавливают рост раковых клеток при раке груди и при раке шейки матки! Просто невероятно!
Чиа существует уже тысячи лет. Семена чиа были основным продуктом древней ацтекской диеты, и теперь они выращиваются в Аргентине, Боливии, Эквадоре, Гватемале и Мексике.
Семена чиа становятся все более распространенными в качестве источника клетчатки, омега-3 и других полезных для здоровья веществ.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Узнайте насколько полезны семена чиа для здоровья:
Здоровые кости
Семена чиа имеют больше кальция, чем большинство молочных продуктов! Также они богаты ещё несколькими питательными веществами важными для здоровья костей, включая кальций, фосфор, магний и протеин.
Избавляют от депрессии, повышает устойчивость к стрессу
Исследование показало, что человек, который потреблял семена чиа, избавлялся от симптомов депрессии намного быстрее, чем люди, употребляющие антидепрессанты.
Борьба с раком
Семена Чиа богаты альфа-линолевой кислотой (или ALA), которая является жирной кислотой Омега-3. Установлено, что ALA ограничивает рост раковых клеток как при раке груди, так и при раке шейки матки.
Инфекции в ЖКТ
Семена чиа обогащены клетчаткой. Каждые 100 грамм дадут вам около 40 г диетической клетчатки. Волокно — превосходный агент для пищеварения и помогает убрать связанные с кишечником болезни. Волокно также помогает в освобождении от воспаления кишечника, раздражительности и помогает в регулировании уровней холестерина.
Видео на следующей странице