Избавься от воспаления, сахара в крови, артрита и лишнего веса быстро! Просто ешь эти семена!

48208

Установлено, что эти семена останавливают рост раковых клеток при раке груди и при раке шейки матки! Просто невероятно!

Чиа существует уже тысячи лет. Семена чиа были основным продуктом древней ацтекской диеты, и теперь они выращиваются в Аргентине, Боливии, Эквадоре, Гватемале и Мексике.

Семена чиа становятся все более распространенными в качестве источника клетчатки, омега-3 и других полезных для здоровья веществ.

Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Узнайте насколько полезны семена чиа для здоровья:

Здоровые кости
Семена чиа имеют больше кальция, чем большинство молочных продуктов! Также они  богаты ещё несколькими питательными веществами важными для здоровья костей, включая кальций, фосфор, магний и протеин.

Избавляют  от депрессии, повышает устойчивость к стрессу
Исследование показало, что человек, который потреблял семена чиа, избавлялся от симптомов депрессии намного быстрее, чем люди, употребляющие антидепрессанты.

Борьба с раком
Семена Чиа богаты альфа-линолевой кислотой (или ALA), которая является жирной кислотой Омега-3. Установлено, что ALA ограничивает рост раковых клеток как при раке груди, так и при раке шейки матки.

Инфекции в ЖКТ
Семена чиа обогащены клетчаткой. Каждые 100 грамм дадут вам около 40 г диетической клетчатки. Волокно — превосходный агент для пищеварения и помогает убрать связанные с кишечником болезни. Волокно также помогает в освобождении от воспаления кишечника, раздражительности и помогает в регулировании уровней холестерина.

Видео на следующей странице

ИСТОЧНИКисточник