Избавься от головной боли с точечным массажем за 5 минут!

2038

Удивительно! Эти 6 точек помогут избавиться от любых видов головной боли!

Многие люди сразу же тянутся на обезболивающим препаратом, как только они испытывают головную боль, но это опасно, ведь чрезмерное употребление обезболивающих препаратов может нанести большой урон вашим почкам и здоровью.

Вы также должны знать, что существует множество альтернативных способов снятия головной боли, и одним из них является точечный массаж. Точечный массаж-это древнейший вид массажа, в основе которого лежит оказание давления на определенные точки в организме, которые приводят к боли.

Эта форма рефлексотерапии и рефлексологии, акупрессуры не требует медицинских знаний. Чтобы выполнить ее, сядьте в удобном вам положении, а затем примените мягкое давление на точки, которые вы можете увидеть ниже в описании. Делайте это круговыми движениями в течение от 30 секунд до минуты.

Головные боли обычно исчезают в течение 5-10 минут после начала массажа этих точек, но иногда это может занять больше времени.

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и  БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник