Ингредиенты:
1 столовая ложка сухой горчицы
1 столовая ложка воды
1 столовая ложка мелкой соли
1 столовая ложка натурального меда
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
Поместите в стеклянную ёмкость и храните в холодильнике.
Применение смеси:
Нанесите смесь на сустав, который имеет боли. Поместите поверх смеси пищевую плёнку и утеплите его теплым шарфом, желательно из натуральной шерсти.
Держите такой компресс в течение от 1,5 до 2 часов и лучше делать это перед сном, чтобы ваши суставы смогли хорошо отдохнуть после использования смеси.
Нет необходимости делать это только один раз! Вы можете повторить этот процесс до 4-5 дней подряд, если это необходимо.
Вы почувствуете эффект уже после первого применения. Вы можете повторять применение компресса по мере необходимости.
Смесь можно использовать в течение нескольких дней после того, вы её приготовили, но обязательно держать её в холодильнике.
