Избавиться от боли в суставах, отеков и воспаления помогут эти 5 простых трюков!

499

Домашние средства для лечения РА:

1.Применение компрессов. Многие врачи рекомендуют охлаждающие и согревающие компрессы для облегчения симптомов. Например, чтобы остановить отек и воспаление суставов, можно наносить на пораженный сустав пакет со льдом.

После чего теплый компресс расслабляет мышцы и стимулирует кровообращение.

2.Рыбий жир. Исследования доказали, что он может помочь уменьшить утреннюю скованность при ревматоидном артрите, а омега-3 замедляет воспаление и помогает защитить от сердечных заболеваний. Не употребляйте более 3 грамм в день из-за риска кровотечения.

3.Яблочный уксус. Содержит много минералов, таких как кальций, калий, фосфор и магний, которые помогают уменьшить боль и воспаление. Его можно употреблять при еде или применять непосредственно на пострадавших районах.

4.Активное состояние: несмотря на то, что болезнь может вызвать вспышки боли и ограниченный диапазон движения, очень важно выполнять упражнения для контроля симптомов и воспаления суставов.

5.Используйте куркуму: она служит для противодействия симптомам РА, поскольку куркума является превосходным противовоспалительным средством, поэтому предотвращает воспаление суставов.

Перед применением любых народных средств, обязательна консультация врача!

Также вам рекомендуем: Жить без болей в мышцах, суставах, артрита, подагры, остеопороза помогут эти народные рецепты!

ИСТОЧНИКисточник