Ваш иммунитет ослаблен и вы часто болеете? Вот, что поможет восстановить иммунитет!
Команда исследователей из Университета Южной Калифорнии показала, что голодания в течение трех дней достаточно для восстановления всей иммунной системы человека.
Они описали исследование как «замечательный и крупный прорыв» в поиске способов естественного повышения функций иммунной системы.
Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Многие диетологи обычно критикуют голодные диеты за то, что они нездоровы. Но, недавнее американское исследование показывают, что голодание стимулируют производство новых лейкоцитов, которые борются с инфекцией.
Как объясняют исследователи, это открытие может быть особенно полезно для тех, чья иммунная система повреждена, таких как больные раком после химиотерапии. Считается, что пожилые люди тоже могут пользуются этим.
По мере взросления людей их иммунная система ослабляется, что затрудняет борьбу с распространенными заболеваниями. Согласно этому исследованию, голодание помогает людям восстанавливать иммунную систему и стать более активными и улучшить состояние здоровья в целом.
Голодание в течение трех дней также защищает больных раком от токсического воздействия химиотерапии. Хотя химиотерапия должна спасать жизни, и, несмотря на то, что она делает это, она также вызывает широкий спектр неблагоприятных эффектов и повреждает иммунную систему. Это исследование показало, что голодание в течении 3 дней помогает смягчить негативные последствия химиотерапии.
Видео на следующей странице
