Это отличная профилактика рака и не только! Не пропустите!
Знаете ли вы, что каждая пища имеет свою ценность?
Да, но есть продукты, которые вряд ли мы ценим, но эти продукты могут принести большую пользу для нашего здоровья.
Тмин один из этих продуктов. Согласно данным многих исследований, семена тмина могут помочь вам потерять вес гораздо быстрее, чем другие ингредиенты и это приведет к снижению уровня вредных жиров в крови.
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Тмин богат антиоксидантами, которые ингибируют поглощение холестерина в процессе пищеварения. Он также эффективно помогает с профилактикой рака и у него есть много железа, что повышает иммунную систему.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ тмина
Рекомендуется употреблять 3 грамма в день тмина — 1 чайную ложку и этого вполне достаточно.
Вы можете добавить тмин в йогурты, добавлять его в блюда из овощей, пить как чай, готовить другие здоровые блюда, добавляя его для ароматизации супа и т.д.
Внимание: Тмин запрещено употреблять при ишемии и после перенесенных инфарктов.
Тмин является важным ингредиентом в блюдах кухни Германии и Австрии. Его добавляют в супы, овощные блюда. Известная немецкая кислая капуста не обходится без такой специи как тмин. Пряность также используют для приготовления жаркого, блюд с грибами и мясом. Тмин используют при выпекании хлеба.
Но и это ещё не все полезные свойства тмина, читайте дальше и вы узнаете ещё много секретов этих удивительных семян!
Видео на следующей странице
