Было бы хорошо, время от времени съедать немножко льняного масла натощак. Параллельно вы должны увеличить употребление свежевыжатых соков, фундука и петрушки.
Уже в процессе лечения вы заметите, что тяга к сладостям становится слабее, и, в конце концов, вы поймете, что у вас нет потребности в сладостях.
Женщины, у которых повышенное желание сахара за короткий период до менструального цикла, должны увеличить потребление продуктов, содержащих магний, и разрешить употребить себе немного темного шоколада с содержанием какао не менее 70%.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
