Профилактика диабета
[sociallocker id=6735]
Многие исследования показывают, что имбирь обладает способностью предотвращать диабет за счет снижения уровня сахара в крови .
Возможные взаимодействия
Имбирь может иметь взаимодействие с некоторыми из отпускаемых по рецепту лекарств, как аспирин, препараты для разжижения крови, а также некоторые, которые используют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Если вы пользуетесь такими лекарствами, то вам рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем включать имбирь в свой ежедневный рацион.
Рецепт медового сиропа с имбирём
Ингредиенты: мед и корень имбиря
Приготовление:
Возьмите большой кусок корня имбиря, очистите его, натрите и положить его в кастрюлю.
Добавьте мед так, чтобы он покрывал всю поверхность тертого имбиря.
Нагревать на паровой бане в течение 10-15 минут. Дайте ему остыть.
Перенести смесь в стеклянную банку. Рекомендуется маркировать банку и поставить на нем дату.
Хранить его в холодильнике до двух недель.
Эта смесь может быть использована многими различными способами.
Во-первых, вы можете сделать чай из него, добавляя 1-2 столовые ложки смеси на стакан очищенной воды. Вы можете добавить его в фруктовые салаты, овсяные хлопья, чай, фруктовые коктейли, блины, мороженое и молоко тоже.
[/sociallocker]
