Восстанови зрение и здоровье глаз! Применяй эти простые натуральные рецепты!
Родиной такой популярной у кулинаров петрушки является такие области Средиземноморского региона, на которых в настоящее время расположены Италия, Алжир и Тунис.
В течение многих столетий петрушка использовалась не только в пищу, но и в качестве лекарственного средства. Можно смело сказать, что петрушка — просто кладезь полезных для здоровья веществ. Эта нежная зелень содержит: Витамин А, Витамин K, Витамин С, Витамин Е, Витамин B6, Витамин B12, Кальций, Железо, Магний, Марганец, Калий, Цинк.
Мы предлагаем вам 9 удивительно целебных рецептов для восстановления зрения и здоровья глаз!
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Витамины, минералы и антиоксиданты, найденные в петрушке, как известно, помогают укрепить иммунную систему. А витамина А помогает защитить поверхность глаза от воздействия окружающей среды.
В сочетании с другими антиоксидантами витамин А уменьшает риск развития макулярной дегенерации, связанной с возрастом. Этот лечебный эффект усиливается при добавлении петрушки к моркови и шпинату.
Другие каротиноиды петрушки, лютеин и зеаксантин, представляют собой соединения, которые защищают глаза от УФ-излучения. Установлено, что эти два каротиноида уменьшают риск возникновения катаракты. Лютеин тормозит биологические процессы, вызывющие старение сетчатки.
Петрушка, как известно, обладает мочегонным действием, поэтому петрушка так полезна при мочекаменной болезни, инфекциях мочевыводящих путей, отеках различной природы.
Благодаря противовоспалительным свойствам петушку применяют для лечения укусов насекомых, ушибов, различных кожных заболеваний.
Петрушка — не просто украшение стола, она также поддерживает здоровье сердца, укрепляет кости и связки, регулирует уровень сахара в крови.
Видео на следующей странице
