2.Имбирь.
Смешайте одну чайную ложку измельченного имбиря и один стакан воды. Варите смесь в течение нескольких минут. Потреблять смесь 2 раза в день.
Если вы принимаете какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением имбиря. Имбирь может оказывать влияние на высокое кровяное давление, камни в желчном пузыре и проблемы с сердцем.
3.Яблочный уксус.
Есть два способа использования яблочного уксуса для уменьшения воспаления и боли. Вы можете смешать яблочный уксус с медом и теплой водой и употреблять эту смесь.
Или вы можете смешать 2 столовые ложки яблочного уксуса с теплой водой и замочить ноги в этой смесь в течение 5 минут. Повторяйте процедуру ежедневно.
4.Массаж.
Боль можно уменьшить, выполнив массаж с локтями и костяшками. Вы также можете использовать кокосовое или кунжутное масло для массажа. Не забывайте мыть ноги после массажа.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
