Употребление пищи иногда усиливает боль. Хотя боль в желудке присутствует при гастрите, это не означает, что человек страдает именно от гастрита. Если боль усиливается и длится больше недели, следует обратиться к врачу, если состояние ухудшается после приема лекарства, если появляется рвота с кровью или если кровь присутствует в стуле, и если человек теряет вес без изменения рациона питания или каких либо других изменений в образе жизни.
Домашние средства для устранения боли при гастрите
Брокколи и чеснок
Два средства для гастрита — это брокколи и чеснок. Согласно исследованиям, употребление после еды брокколи и чеснока могает убить pylori Helicobacter. Брокколи содержит питательное вещество, называемое сульфорафаном, которое убивает указанные бактерии в желудке.
Известно также, что сульфорафан убивает бактериальные штаммы, которые стали устойчивыми к другим антибиотическим препаратам. Между тем, чеснок действует как антимикробный и противогрибковый агент широкого спектра действия, и Helicobacter pylori чувствительны к нему. Рекомендуется употреблять небольшое количество чеснока каждый день.
Кокосовое масло
Еще одним средством от гастрита является кокосовое масло. Оно содержит различные минералы и соединения, которые облегчают симптомы гастрита. Достаточно употреблять 2-3 чайные ложки масла каждый день.
Рекомендует также: Этот напиток быстро заживляет гастрит, язвы, снижает сахар в крови, холестерин, давление, избавит от мочевой кислоты и лишнего веса!
Упражнение и управление стрессом
Это поможет контролировать гастрит и его симптомы. Согласно официальному сайту доктора Тоса, сидячий образ жизни и высокий уровень стресса способствуют воспалению, что приводит к повреждению органов.
Согласно публикациям, врачи предлагают регулярно тренироваться, по крайней мере, полчаса в день, в пять раз в неделю. Кроме того, упражнения способствуют функционированию иммунной системы, одновременно контролируя массу тела человека, уровень гормонов и уровень стресса.
Между тем, стресс увеличивает выработку кислоты в желудке и уменьшает функцию иммунной системы, поэтому некоторые методы устранения стресса, такие как глубокие дыхательные упражнения, акупунктура, медитация и тай-чи помогают устранить гастрит.
