Этот витамин помогает сжигать жир, особенно абдоминальный, который причиняет большой вред нашему здоровью!
Брюшной жир — это жирная ткань вокруг брюшной полости или внутри нее.
Первый более поверхностный и находится чуть ниже кожи. Второй — вокруг органов внутри брюшной полости, включая кишечник и печень, и называется висцеральным жиром. Висцеральный жир более тесно связан с серьезными медицинскими последствиями, такими как сердечные заболевания, инсульт, рак молочной железы и колоректального рака.
Этот избыточный жир может вызвать высвобождение избыточных гормонов, которые могут повышать артериальное давление, изменять уровень холестерина и уменьшать использование инсулина. Уменьшение жира снижает риск возникновения этих проблем.
Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Витамин С и боюшной жир
Правильное употребление витамина С имеет важное значение для правильного метаболизма жиров. Низкие уровни витамина С связаны с увеличением веса и увеличением объёма талии и живота. Пациенты с низким уровнем витамина С имеют тенденцию иметь больше жира в области живота, несмотря на потерю веса в целом.
Витамин С необходим для производства молекул, используемых при окислении, и метаболизма жировой ткани. Без достаточного количества витамина С организм не может использовать накопленный жир. Ваше тело сохраняет жировые ткани для энергии, но не может его использовать. Это вызывает накопление жира, особенно в области живота.
Видео на следующей странице:
