Мы расскажем вам как в домашних условиях ухаживать за полостью рта и эффективно очищать зубы от налета зубного камня!
Ингредиенты:
-
- 0,5 ч. л. ложки соли
- 1 ч. л. пищевой соды.
- Жидкость для полоскания рта.
- Перекись водорода.
- Вода.
Процедура:
Смешайте соль с пищевой содой, намочите зубную щетку теплой водой, чтобы увлажнить ее и опустите в смесь. Чистите зубы не менее пяти минут.
Затем смешайте в равных количествах теплую воду и перекись водорода и полощите рот этой смесью в течение минуты, после чего прополощите рот прохладной водой.
Используйте зубную нить для удаления зубного камня и, наконец, прополощите рот антисептической жидкостью для полоскания рта.
Повторяйте процедуру всего пару раз в неделю, и уже через 14 дней вы заметите разницу.
Не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Секрет тибетских монахов: вот как отбелить зубы и сохранить их здоровыми до глубокой старости!
