На самом деле, одним североамериканским ученым было доказано, что полынь эффективно уменьшает боль при артрите. Китайские травники часто сушат полынь и используют его, чтобы облегчить боль.
Полынь также обеспечивает двойной удар в том, что он может быть использован для лечения легкой депрессии и тревоги. Поэтому, если ваши проблемы влияют на вас умственно и физически, то вам в травяной компресс обязательно необходимо добавить полынь.
2.Крапива.
При контакте непосредственно с кожей, мелкие волоски крапивы жгут. А как известно, чтобы уменьшить боль, народные целители часто рекомендуют такие процедуры, как эффективное природное средство для лечения артрита.
Кроме того, для людей, принимающих нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы управлять своей болью, можно использовать крапиву в сочетании с лекарствами.
Это может реально помочь снизить зависимость от этих препаратов. Поскольку длительное применение таких лекарств может привести к серьезным побочным эффектам, использование крапивы может помочь смягчить эти последствия.
3.Куркума.
Если вы страдаете от боли в суставах, то куркума является отличным ингредиентом для вашего травяного компресса.
При приеме внутрь, куркумин, основной ингредиент в куркуме, столь же эффективный, как лекарства для лечении воспаление — одна из основных причин болей и заболеваний, таких как артрит.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Продолжение на следующей странице:
