Эти ингредиенты вместе: имбирь, гвоздика, гибискус, лавровый лист и апельсиновая цедра, отлично подходит для стимулирования циркуляции крови, которая является основной причиной варикозного расширения вен и сосудистой сетки.
Ингредиенты:
2 столовых ложки гибискуса
1 чайная ложка измельченной гвоздики
3 лавровых листа
1 столовой ложка апельсиновой цедры (сухой или свежей)
1 столовая ложка тертого корня имбиря
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты и поместите в небольшой мешочек или кусочек х/б ткани. Закрепите, как рюкзак, и поместить в кастрюлю с кипяченой водой (приблизительно 2-2,5 литра воды) на 1-2 минуты. Снять с огня.
Оставить смесь настаиваться в течение 10 минут, так чтобы вода поглощала все свойства ингредиентов. Как только вода достигает идеальной температуры, удалите мешочек. Поместите в эту воду ноги на 20-25 минут.
Делайте это всегда на ночь, по крайней мере за 1 час до сна.
Не ходите босиком и не позволяйте вашим ногам войти в контакт с плиткой, после выполнения этой процедуры.
