Ингредиенты:
— 1 небольшой лимон с цедрой
— 2 зубчика чеснока.
— пару ломтиков свежего корня имбиря
— 2 литра воды.
— столовая ложка мёда
-по щепотке порошка мускатного ореха, цейлонской корицы, а также 1-2 штуки гвоздики
1. Вымойте лимон и порежьте на кусочки.
2. Очистите чеснок и положите в блендер вместе с кусочками лимона и имбиря.
3. Добавьте воду и пряности, а также мёд. Хорошо перемешайте.
Храните в холодильнике. Можете добавлять больше воды и мёда, если вкус слишком кислый. А также вместо воды вы можете использовать зелёный чай, охлаждённый до комнатной температуры.
Рекомендуется выпивать стакан этого напитка натощак каждый день за 30 минут до завтрака.
Если вы хотите получить максимальные результаты, то стоит употреблять это средство три недели. После этого дайте организму отдохнуть в течение недели, а затем возобновите курс.
Перед употреблением напитка встряхните банку, чтобы ингредиенты хорошо перемешались.
Вам будет интересно: Плохое кровообращение, постоянно холодные руки и ноги: 7 мощных средств быстро помогут!
