Все, что вам для этого понадобиться, это корень имбиря и ваша удобная ванна. Также отличным вариантом может быть — ванночки для рук и ног. Они также будут активизировать защитные силы организма при простуде и воспалении суставов.
Натрите свежий корень имбиря и поместите его в 2-3 мешочка из натуральной ткани, завяжите их лентой, и поместите их в вашу ванну, наполненную тёплой водой.
Рекомендуется принимать ванну с имбирём в течение 7-10 минут.
Если у вас повышенное давление или проблемы с сердцем, то вам не следует принимать такую ванну. Лучшим вариантом будет применение ванночек для рук или ног.
Если у вас на коже есть прыщи, ранки, ссадины, следы от укусов насекомых, то имбирная ванна поможет эффективно их устранить.
После применения первых ванн с имбирём можно будет увеличить время её приёма до 15-20 минут.
Имбирные ванны дадут вам прилив жизненных сил, снимут усталость и значительно уменьшат суставные боли, а со временем они прекратятся полностью.
Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, то перед приёмом любых средств народной медицины, рекомендуется консультация врача.
