Вот 4 преимущества регулярного употребления томатов:
1.Сердечно-сосудистая система.
Благодаря калию, минералу, который регулирует кровяное давление, они способствуют здоровью сердца
2.Клетчатка.
За счет значительного содержания клетчатки, употребление томатов помогает организму устранять токсины и свободные радикалы, которые способствуют сердечным заболеваниям и развитию рака.
Волокна способствуют движению кишечника, а также снижают уровень липопротеинов низкой плотности в крови.
3.Витамины С и К.
Во-первых, витамин С повышает устойчивость организма к инфекциям и способствует производству коллагена.
Во-вторых, он действует как антиоксидант и помогает предотвратить ранее старение.
Кроме того, витамин К помогает предотвратить потерю крови путем ускорения заживления ран.
4.Предотвращает и борется с раком.
Томат содержит фитонутриент, который регулирует метаболические активности в развитии клеток рака, а также активирует запрограммированную гибель этих клеток.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Высокое кровяное давление: простой способ избавиться навсегда!
