Чтобы уменьшить отечность глаз: приложите чайные пакетики из ромашки (или ватный тампон смоченный ромашковым отваром) на глаза, чтобы расслабить кожу и снять отеки.
Отвар ромашки является популярным средством для красоты.
Чтобы стимулировать сон: ромашковый чай расслабляет человека настолько, что он может с легкостью уснуть и спать лучше.
Однако этот травяной чай не является средством от бессонницы. Если у вас бессонница, то вы должны попробовать другие средства.
Для снятия стресса и беспокойства: ромашковый чай эффективен при лечении беспокойства и нервозности, поскольку он служит естественным болеутоляющим и расслабляющим средством.
Ромашковый чай помогает смягчить чувство подавляющего страха, панических атак и усталости, поскольку это способствует расслаблению не превращая вас в “овощ”.
Чтобы облегчить боль при менструации: из-за своих противовоспалительных свойств, ромашковый чай очень хорош для снятия судорог, вызванных воспалением яичников во время менструации у женщин.
Это средство лучше всего подходит, если вы начинаете пить чай с медом, за несколько дней до начала менструации.
Преимуществом ромашки является ее доступность.
Кстати, плод этого растения может помочь очистить кровь, вылечить анемию и укрепить иммунитет!
